Le cornouiller rose fleurit sur un ciel bleu vif.

Mains de Lumière

Relaxation & Réflexologie agréées ASCA à Lausanne

Des mains qui apaisent.
Une présence qui accompagne.
Un espace pour retrouver votre équilibre.

Chaque séance est une parenthèse de calme, pensée pour favoriser le relâchement, soutenir les ressources naturelles du corps et vous offrir un profond moment de bien-être.


À travers la réflexologie plantaire, la relaxation thérapeutique, la sophro-relaxation pour enfants et adolescents et l’aromathérapie, je vous accompagne avec douceur, présence et respect, dans une approche globale adaptée à votre rythme et à vos besoins.

Un instant pour soi

"Le bien-être commence par un instant que l'on s'accorde à soi-même."

Parfois, il suffit d’un moment de pause pour ralentir, écouter son corps et retrouver un espace intérieur plus sereinen.

Une approche douce, naturelle et respectueuse

 Mains de Lumière, c’est :


  • Une présence attentive, où chaque personne est accueillie avec bienveillance
  • Des mains qui accompagnent le corps vers le relâchement et l’équilibre
  • Une approche douce et globale, alliant réflexologie plantaire, relaxologie et aromathérapie
  • Un accompagnement sur mesure, respectueux de votre rythme et de votre histoire
  • Un instant pour vous recentrer, respirer et retrouver votre lumière intérieure


Chaque séance est une rencontre unique, dans un espace d’écoute, de confiance et de présence.

Une vision humaine et bienveillante

Je suis persuadée que chacun porte en lui les ressources pour avancer, se réparer, se retrouver.
Mais parfois, nous avons besoin d’un espace sûr, d’une écoute présente, d’un accompagnement doux pour les laisser émerger.
Je vous propose un cadre respectueux, confidentiel et sans jugement – un lieu où vous pouvez simplement être vous.

Mes accompagnements

Femme allongée sur un gros rocher, les yeux fermés, profitant de l'herbe.

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une approche manuelle qui stimule les zones réflexes du pied afin d’accompagner les capacités naturelles d’autorégulation du corps.

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Femme en posture du lotus, points de chakra colorés superposés.

Relaxation thérapeutique

La relaxation thérapeutique accompagne le relâchement du corps, l’apaisement émotionnel et l’équilibre mental grâce à des techniques douces adaptées à chacun.

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Mains de différentes personnes empilées ensemble, travail d'équipe.

Aromathérapie

Les huiles essentielles, huiles végétales et hydrolats viennent enrichir les séances de réflexologie plantaire et de relaxation, en apportant une dimension sensorielle et personnalisée au soin.

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Mon parcours

Un chemin guidé par l’écoute et la présence.

Il y a des chemins qui se dessinent en silence.

Le mien s’est construit au fil des rencontres, de la musique, de l’enseignement et du soin. Mes mains y ont appris à écouter avant d’agir, à accompagner avec douceur et à faire confiance à l’intelligence du corps.

Aujourd’hui, elles s’appuient sur la réflexologie plantaire, la relaxologie, l’aromathérapie et mon amour de la psychologie, dans une approche globale de la personne.

La méditation Heartfulness inspire ma manière d’être présente : avec calme, simplicité et authenticité.

Mains de Lumière est l’expression de ce chemin.

Une invitation à ralentir, à retrouver l’écoute de soi et à laisser émerger, en douceur, l’équilibre qui nous habite déjà.

Réservez votre moment bien-être